top of page
Search

Exc6eed Today!Never Down...Get Up!

Writer's picture: Coach StratosCoach Stratos

“It’s not whether you get knocked down; it’s whether you get up.Vince Lombardi

Exceed your self today, and Never Stay Down. Get Up!


There will be these moments when we will feel our body heavy, our mind overwhelmed, and we will feel that we want to lie down. We can take our time and get a rest, but we need to prepare our selves to get up in our foots again and stay there until the end. Breaks are good to give the body and the mind the time they need to recover but never give up. Never give up a difficult game. Never give up a difficult day. Take your break and get up again and continue. What make us strong during these moments? What give us the strength we need to get up and continue? It is our love for life, our will to live our dreams and our determination to make it happen. It is our inner strength that drives our mind and our body to get up, every time we will find our selves down.


«Δεν είναι αν θα χτυπηθείτε. Είναι αν θα σηκωθείτε» Vince Lombardi

Ξεπεράστε τον εαυτό σας σήμερα, και Πότε Μην Μείνετε Κάτω. Σηκωθείτε!


Θα υπάρξουν αυτές οι στιγμές που θα νιώσουμε το σώμα μας βαρύ, το μυαλό μας συγκλονισμένο και θα νιώσουμε ότι θέλουμε να ξαπλώσουμε. Μπορούμε να πάρουμε τον χρόνο μας και να ξεκουραστούμε, αλλά πρέπει να προετοιμάσουμε τον εαυτό μας για να σηκωθούμε ξανά και να μείνουμε εκεί μέχρι το τέλος. Τα διαλείμματα είναι καλά για να δώσουν στο σώμα και στο μυαλό το χρόνο που χρειάζονται για να ανακάμψουν, αλλά ποτέ να δεν τα παρατάμε. Ποτέ μην εγκαταλείπετε ένα δύσκολο παιχνίδι. Ποτέ μην εγκαταλείπετε μια δύσκολη μέρα. Κάντε το διάλειμμα σας, και σηκωθείτε ξανά και συνεχίστε. Τι μας κάνει δυνατούς σε αυτές τις στιγμές; Τι μας δίνει τη δύναμη που χρειαζόμαστε για να σηκωθούμε και να συνεχίσουμε; Είναι η αγάπη μας για τη ζωή, η θέλησή μας να ζήσουμε τα όνειρά μας και η αποφασιστικότητά μας να τα κάνουμε πραγματικότητα. Είναι η εσωτερική μας δύναμη που ωθεί το μυαλό και το σώμα μας να σηκωθούν, κάθε φορά που θα βρούμε τον εαυτό μας κάτω.








5 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


What is EX6EED RESILIENCE Fam?

EXCEED RESILIENCE Fam is the common place for all these top-performing athletes, parents, and coaches who strive for personal excellence by exceeding themselves every day!

What am I getting by register in EX6EED RESILIENCE Fam?

By registering in EX6EED Fam, you will:

  • Receive the RESILIENCE Mental Feed newsletters.

  • Have access to the EX6EED Mental Resilience Blogspot.

  • Enjoy special rates for all EX6EED Educational Programs.

RED EXCEED LOGONEW.png

Contact

Coach Stratos

stratos@ex6eed.com

  • Instagram
  • Linkedin

© 2023 by Personal Life Coach. Proudly created with Wix.com

Register for
EX6EED RESILIENCE Fam

EX6EED RESILIENCE Fam Registration Form

Thanks for subscribing!

bottom of page